皆さんにも
好き嫌いや、
正しい 間違ってる、
良い悪い、
と思う瞬間がありますか？

私は しょっちゅうあります。

ただ 最近 正しい 間違ってる 良い悪いの割合は減ってきましたね。

昔はめちゃくちゃ多かったです。

好き嫌いは今でもたくさんありますね。

好き嫌いと良い悪いって何が違うんでしょうね？

というのも ですね、こないだ セミナー&ワークショップをしている時に、何名かの方が◯◯は良い、という表現をされていたんですね。

それで　おお、と思ったようなことで。

結論から言うと
好き嫌いは感情で
良い悪いは 評価ですね。

評価 っていうのはものすごく 瞬発的なものみたいですね。
脳の機能。

本来は 生き残るための機能 みたいですね。

自分の生存にとって大事な機能。

危ないと思ったら即 逃げないといけないですからね。本来は。

ただまあ今の人間の暮らしは、そこまで 一気に 危険な状態に陥ることは少ないのかもしれないけど、戦争なんかやってるとしたら、この評価 判断の瞬発力はめちゃくちゃ重要性を増すんでしょうね。

評価 判断を下すには これまでの経験とか社会的なルールとか常識とかそういう判断基準があるんでしょうね。

その基準に照らして、正しいとか間違ってるとか、良いとか悪いとか、ということですよね。

これに対して感情というのは、もう容赦がないというか、好きなものは好きだし 嫌いなものは嫌い、理屈はない、ということなんでしょうね。

どうも 脳みその働いてる部分が違うようですね。

好き嫌いというのは 瞬間的な命の危機 云々には関わらないけど、どういう関係性を 誰と築いていくのかという判断をする、生活をしていく上で大事な機能なのかもしれませんね。

ここの部分を我慢して、自分と向き合わなくて、おざなりにしてしまうと、感情的に苦しくなってしまうんでしょう。そういう経験がある人も多いと思います。一生付き合う自分の感情は大切にしてあげないといけないですね。

いろんな場面に遭遇した時に、自分の中に沸き起こってくるものがあると思いますが、まずはそれが 感情なのか 評価なのか、切り分けて考えてみるのはいいと思いますね。

好きだけど間違ってる
嫌いだけど正しい

ということだって全然ありえますね。

相手にもその人の好き嫌いや、良い悪いがあるのだねえと尊重できると良いなと感じております。

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